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10 réflexes alimentaires à adopter pendant la ménopause

Adopter le régime cru pour une vitalité renouvelée La ménopause est une période de transition qui peut être accompagnée de divers symptômes, dont certains peuvent être atténués par une alimentation appropriée. L'un des réflexes alimentaires à adopter pendant cette période est de commencer chaque repas par une part de cru. Les aliments crus sont riches ...

Ces femmes stylistes qui habillent les stars du rap

Les femmes stylistes du rap : des artistes aux parcours éclectiques Le monde du rap est un univers où la passion est le moteur principal. Il n'existe pas de parcours prédéfini pour devenir rappeur, et il en va de même pour les stylistes qui gravitent dans cet univers. Ces femmes, qui habillent les stars du ...

Comment retomber amoureuse de son partenaire  ?

Redécouvrir l'art de l'indépendance dans une relation Il est souvent dit que l'amour est un jardin qui nécessite un entretien constant pour prospérer. Cependant, il est tout aussi important de se rappeler que chaque individu dans une relation est un jardin en soi. Prendre du temps pour soi, pour se ressourcer et se reconnecter à ...

L'impact des traumatismes de l'enfance sur les maux de tête

Quand les blessures de l'enfance se transforment en douleurs de tête Les traumatismes de l'enfance ont un impact profond et durable sur la santé mentale et physique d'un individu. Les recherches ont montré que les personnes qui ont vécu des expériences traumatisantes pendant leur enfance ont 48% plus de risques de souffrir de maux de ...

Guide pour le choix des pensées

Le secret pour sélectionner les pensées parfaites Le monde des pensées est un univers riche et diversifié, avec près de 500 espèces différentes. Ces fleurs délicates et colorées que nous voyons souvent dans les jardins et les parcs sont le résultat de nombreuses années d'hybridation. L'une des espèces les plus couramment utilisées pour créer de ...

Get Out: Un film d'horreur engagé

Plongée dans l'horreur engagée de Get Out Get Out est un véritable chef-d'œuvre cinématographique qui brouille les frontières entre le thriller et la science-fiction, tout en portant un message sociétal fort. Le film suit l'histoire de Chris Washington, un jeune Afro-Américain qui se rend chez sa belle-famille blanche pour la première fois. Cette dernière, qui ...