10 réflexes alimentaires à adopter pendant la ménopause
Adopter le régime cru pour une vitalité renouvelée La ménopause est une période de transition qui peut être accompagnée de divers symptômes, dont certains peuvent être atténués par une alimentation appropriée. L'un des réflexes alimentaires à adopter pendant cette période est de commencer chaque repas par une part de cru. Les aliments crus sont riches ...
