Le lien insoupçonné entre les aliments ultra-transformés et la santé cérébrale La nourriture que nous consommons a un impact direct sur notre santé globale, y compris celle de notre cerveau. Les aliments ultra-transformés, omniprésents dans notre alimentation moderne, sont particulièrement préoccupants. Ces aliments, qui ont subi de nombreux procédés industriels de transformation et contiennent plusieurs ...
Le lien insoupçonné entre les aliments ultra-transformés et la santé cérébrale La nourriture que nous consommons a un impact direct sur notre santé globale, y compris celle de notre cerveau. Les aliments ultra-transformés, omniprésents dans notre alimentation moderne, sont particulièrement préoccupants. Ces aliments, qui ont subi de nombreux procédés industriels de transformation et contiennent plusieurs ...
Le pouvoir revigorant de l'exercice sur les performances cognitives Le sommeil est un élément essentiel de notre bien-être et de notre santé mentale. Il joue un rôle crucial dans le maintien de nos performances cognitives, notamment notre capacité à nous concentrer, à prendre des décisions éclairées et à gérer nos émotions. Une nuit de sommeil ...
Le ventre, un réservoir de graisse qui menace le cerveau La graisse abdominale, souvent perçue comme un simple désagrément esthétique, est bien plus qu'un simple problème de silhouette. En effet, un excès de graisse au niveau du ventre peut avoir des conséquences néfastes sur le cerveau. Une étude menée sur un échantillon de 10 001 ...
Le dialogue subtil entre le cerveau et la vessie : une danse complexe Le corps humain est une merveille de complexité et d'interactions, et l'une des plus fascinantes est celle qui se produit entre le cerveau et la vessie. Cette interaction est si subtile et si bien réglée que nous n'y pensons généralement pas, jusqu'à ...
Le rôle clé des hormones dans la dynamique neuronale Le cerveau féminin est un organe complexe et dynamique, en constante évolution. Il est influencé par une multitude de facteurs, dont les hormones, qui jouent un rôle crucial dans la modulation des connexions neuronales. Au cours du cycle menstruel, des variations hormonales importantes se produisent, notamment ...
ce qui s'est passé était attendu ou non”, explique David Schenider, professeur adjoint au Center for Neural Science de New York, et auteur principal de l'étude. “Nous avons découvert qu'il existe des neurones spécifiques dans le cerveau qui ne vous disent pas ce qu'il s'est passé, mais plutôt ce qui n'a pas fonctionné”. Le voyage ...
La choline : un acide aminé essentiel pour un foie et un cerveau en pleine santé La choline, un acide aminé souvent méconnu, joue pourtant un rôle crucial dans le maintien de notre santé. Elle est particulièrement bénéfique pour le foie et le cerveau, deux organes vitaux pour notre organisme. La choline est un nutriment ...
