Consommez-vous assez de fibres chaque jour ?
Les indices révélateurs d'une consommation insuffisante de fibres Il est essentiel de comprendre que notre corps est une machine complexe qui communique constamment avec nous. L'un des moyens par lesquels il le fait est par le biais de signes et de symptômes. Lorsque nous ne consommons pas assez de fibres, notre corps nous envoie des ...
