Le danger du 'faux self-care' pour notre santé mentale
Le détournement du self-care : une menace pour notre bien-être Le self-care, ou l'art de prendre soin de soi, est une pratique qui a gagné en popularité ces dernières années. Cependant, il est important de comprendre que le self-care ne se résume pas à des activités de détente ou de bien-être. Il s'agit d'un processus ...
