Pourquoi l'autodialogue positif est crucial pour votre bien-être
Le mystère de notre tendance à l'autodialogue négatif Il est fascinant de constater que nous avons une propension naturelle à nous adresser à nous-mêmes de manière négative. Cette tendance, loin d'être anodine, a des racines profondes et complexes. Selon les experts en psychologie, plusieurs facteurs peuvent expliquer ce phénomène. Par exemple, notre environnement social, notre ...
