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Maximilien Descartes

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Pourquoi je grossis malgré une alimentation saine ?

Le mystère de la prise de poids malgré une alimentation saine : le rôle du métabolisme de base Il est essentiel de comprendre que notre corps est une machine complexe qui fonctionne selon des mécanismes bien précis. L'un de ces mécanismes est le métabolisme de base, qui est la quantité minimale d'énergie dont notre corps ...

Maximilien Descartes

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Quel miel choisir pour une consommation saine et délicieuse ?

on se fier à l’emballage ?  Plusieurs critères doivent retenir votre attention lorsque vous achetez du miel. Celui-ci doit, de préférence, être conditionné dans un pot en verre. Les pots en plastique sont déconseillés car ils peuvent altérer la qualité du miel. De plus, l'emballage doit mentionner clairement l'origine du miel, le type de fleurs ...