Faut-il vraiment se supplémenter en vitamines pendant l'automne et l'hiver ?
La clé de la prévention : une alimentation équilibrée Avant de plonger dans le monde des suppléments de vitamines et de micronutriments pour combattre les maux potentiels de l'automne et de l'hiver, il est essentiel de mettre l'accent sur une alimentation quotidienne saine et équilibrée. Comme le souligne Mélissa Ankri, une nutritionniste réputée, “Une alimentation ...
